eDelicios

As manca zilnic, e delicioasă. Dar o pastrez pentru la iarna, cand este ger

Rețetă: Tocăniță de legume cu orez pentru iarnă

Ingrediente:

  • 2,5 kg gogosari
  • 1 kg ceapă
  • 1 kg morcovi
  • 1 kg rădăcinoase (țelină, pătrunjel, păstârnac) – total
  • 1,5 kg roșii
  • 500 ml ulei
  • 300 g orez
  • Sare grunjoasă, după gust
  • 1 linguriță piper boabe
  • 4-5 foi de dafin
  • 1 legătură frunze de pătrunjel

Mod de preparare:

  1. Prepararea cepei:
    • Curăță ceapa și taie-o solzișori.
    • Într-o cratiță mare, încălzește uleiul și adaugă ceapa. Presară o linguriță rasă de sare grunjoasă peste ceapă.
    • Călește ceapa până devine sticloasă, amestecând din când în când. Odată gata, ia-o de pe foc.
  2. Prepararea gogosarilor:
    • Spală gogosarii, îndepărtează cotorul și semințele, apoi taie-i în fâșii subțiri.
    • Într-o oală mare de inox, adaugă gogosarii și călește-i în ulei, amestecând ocazional, până își lasă sucul și se deschid la culoare.
  3. Prepararea rădăcinoaselor:
    • Curăță morcovii, pătrunjelul, țelina și păstârnacul. Spală-le și dă-le pe răzătoare cu găuri mari.
    • Călește amestecul de rădăcinoase în ulei separat, până se înmoaie.
  4. Prepararea roșiilor:
    • Spală roșiile, opărește-le și curăță-le de coajă. Taie-le în cubulețe.
  5. Asamblarea tocăniței:
    • Adaugă ceapa călită peste gogosari și amestecă bine.
    • Încorporează amestecul de rădăcinoase și roșiile tăiate cubulețe. Lasă să fiarbă la foc potrivit până scade puțin zeama și legumele se înmoaie.
  6. Prepararea orezului:
    • Fierbe orezul separat în apă cu sare, până devine pe jumătate fiert. Strecoară-l, clătește-l sub un jet de apă rece și lasă-l să se scurgă.
  7. Finalizarea tocăniței:
    • Adaugă orezul în tocăniță și amestecă bine.
    • Condimentează cu sare după gust, boabe de piper și foi de dafin. Lasă totul să fiarbă până când zeama scade și uleiul iese la suprafață.
  8. Conservarea:
    • Când tocănița este gata, oprește focul și adaugă pătrunjelul verde tocat. Amestecă bine.
    • Toarnă tocănița în borcanele curățate și sterilizate. Închide borcanele cu capace și pune-le într-o oală pentru sterilizare, la fiert timp de o oră.
    • După sterilizare, învelește borcanele în pături și lasă-le să se răcească complet. Apoi, depozitează-le în cămară.

Sfaturi:

  • Proporția rădăcinoaselor albe poate varia în funcție de preferințe, dar totalul ar trebui să fie 1 kg.
  • Cantitatea obținută este suficientă pentru aproximativ 12 borcane de 380 g.

 

 

Sursa: bucataras.ro