eDelicios

Clătite de casă fără făină și fără zahăr, cu doar 2 ingrediente. Chiar e cea mai buna reteta de clatite super sanatoase

Clătite delicioase cu banane și ouă

Ingrediente necesare:

  • 2 ouă de mărime medie
  • 2 banane mici

Mod de preparare:

  1. Ajustarea ingredientelor: Raportul dintre ouă și banane este esențial pentru clătite gustoase. Folosește o banană mică la un ou de mărime medie. Dacă ai o banană mare, folosește 2 ouă. Ajustează rețeta în funcție de ingredientele disponibile.
  2. Pregătirea bananelor: Taie bananele în bucăți mai mici și pune-le într-un bol. Bate-le cu o furculiță până se transformă într-un piure. Dacă dorești un piure mai fin, poți folosi un blender.
  3. Amestecarea ingredientelor: Adaugă ouăle în bolul cu piureul de banane și amestecă bine până la omogenizare.
  4. Gătirea clătitelor: Unge o tigaie cu puțin ulei și pune-o pe foc. Formează clătite mici cu ajutorul unei linguri și pune-le în tigaie. Prăjește-le la foc mic, pe fiecare parte, timp de aproximativ 2 minute.
  5. Opțiuni suplimentare: Dacă dorești clătite mai dulci, poți adăuga puțină miere. În cazul în care clătitele se lipesc de tigaie, adaugă o lingură de făină integrală, ovăz sau griș în amestec.
  6. Servire: Servește clătitele cu felii de banană, căpșuni, zmeură sau afine. Nu este necesar să folosești zahăr pentru a obține un desert delicios.

Poftă bună și spor la gătit!