Chifteluțe din orez și legume. O alternativa sănătoasă și delicioasă la cele cu carne Ingrediente: 100 g orez 150 g cartofi 300 g varză 100 g ceapă 150 g morcov 70 g făină 3 linguri ulei sare piper negru măcinat Mod de preparare: Fierbe orezul și lasă-l să se răcească. Curăță cartofii, morcovii și ceapa. Spală bine toate legumele, inclusiv varza. Toacă legumele cu o mașină de tocat carne sau cu un blender și adaugă-le peste orezul fiert. Amestecă bine compoziția. Adaugă făina și condimentează cu sare și piper după gust. Amestecă bine compoziția, umezește-ți mâinile și modelează chifteluțele. Încinge puțin ulei într-o tigaie și prăjește chifteluțele pe ambele părți, până capătă o culoare maro-aurie. Chifteluțele pot fi servite atât calde, cât și reci. Poftă bună! Te-ar putea interesa și: Mâine se deschid cerurile pentru 3 zodii! Vine cea mai bună perioadă a anului. Norocul... Zodia care lasă ghinionul în urmă în noaptea de Sfântul Dumitru. De mâine începe un... „Nostradamus al Americii”, predicție sumbră pentru 2028: «Al treilea Antihtist...» Copilul tot copil ramane. Ce a facut dragalasul ANTIM, azi, la investirea NOULUI GUVERN. Toti... Anna Széles a vorbit. Ce a facut-o sa renunte la Florin Piersic: «Indifelitate.......» Parteneri: Mâine se deschid cerurile pentru 3 zodii! Vine cea mai bună perioadă a anului. Norocul... Zodia care lasă ghinionul în urmă în noaptea de Sfântul Dumitru. De mâine începe un... „Nostradamus al Americii”, predicție sumbră pentru 2028: «Al treilea Antihtist...» Copilul tot copil ramane. Ce a facut dragalasul ANTIM, azi, la investirea NOULUI GUVERN. Toti... Desert super delicios cu nucă, mere și cacao. Rețeta super scurtă, gata în 40 de minute Cum pregătesc eu rulourile din piept de pui, cu șuncă și cașcaval. Sunt 7 ingrediente în total